第549章（3/3）
后拿出来了番茄酱，培根片，还有海苔肉松。这是苏媛前段时间特意从网上买的一大袋子的海苔肉松，可以用来当做糕点的内馅啊，或者白口吃，都很不错。量大又实惠，味道还好。
除此之外，还有番茄酱，和海苔肉松很搭配，酸酸的酱汁和肉松的咸脆配在一起，给这本来寡淡的三明治，增添了很多风味。
苏媛将培根片放在了锅子里，稍微的煎熟了一些，厨房里立刻散发出来了培根的香味儿，火腿片煎熟一点会更加好吃一些，接着，苏媛往锅子里打进去了一个鸡蛋，慢慢的煎熟，然后又翻过来了个，煎鸡蛋要比煮鸡蛋口感更好，焦脆有韧劲的外皮，包裹着内里软糯香浓的蛋黄，简直美味！
把食材全部都准备好，案板上面，有洗好的生菜叶，西红柿片，煎香的培根片，还有番茄酱、一大盒的海苔肉松，原料十分丰盛，看着，一点不比不减肥的人吃的差。
最旁边的，是一个煎的极其完美的鸡蛋，就只是看着，就非常好吃。
苏媛一步一步的来做，先将保鲜膜给撕下来一块儿，铺在案板上面，然后将一片生菜叶放在保鲜膜上，按压了一下，让它更加平整，又拿过番茄酱，往生菜上面挤了一些，用小刀抹均匀，然后将西红柿片放上了两片，自己做，可以多放一些料，会更加好吃一些。
站着太累，苏媛搬过来了一个凳子，一边又往西红柿上面，放上了煎鸡蛋，鸡蛋煎的焦香鲜嫩，都往西红柿上面流油，苏媛又抓上了海苔肉松，肉松放的多一些，味道会更加好
吃，咸香的肉松裹着浓郁的番茄酱汁，入口味道别说多好吃了。苏媛看着这满满当当的肉松，心里十分满足。
这样的三明治，一定要多放一些料，味道会更好吃一些，苏媛又将煮好的鸡蛋给拿过来，准备放上去。
鸡蛋刚刚煮好，还有些烫，苏媛都有些拿不住，她先打了一盆冷水，将鸡蛋给放了进去，先把水煮蛋放在冷水里泡个几分钟，就会好剥很多，还能降降温。
苏媛耐心的将鸡蛋剥壳，切片，手还不闲着，往肉松盒子里抓着肉松吃着。
吃了一点之后，苏媛终于将鸡蛋给切好了，往三明治上面放上了三片，也跟着放上了许多的海苔肉松，看着满满当当的。最后，苏媛往海苔肉松上面，铺上了三片培根片。
苏媛想了想，前几天她还做了一些排骨，但是她、郭家颖、程钰子和郑思志都没有吃，苏媛就顺手就放在冰箱里了，她一直没吃，正好可以热一下，切成片放进去。
苏媛去冰箱里拿出来了排骨，排骨外面还包着一个保鲜盒，里面能够看见带着脆骨的肉片，看着就好吃。
苏媛将保险盒拆开，看着那排骨肉垂涎不已，吃了一块儿，又往三明治上面放了好几块儿。排骨肉确实好吃，尤其是里面还有脆骨的，嚼在嘴里，嘎吱嘎吱的，脆的很。
最后，放上香菜，再盖上一片生菜，就可以了。苏媛一边想着，一边将香菜掰成小段，均匀的撒在三明治上面，然后又拿过一片生菜，盖在三明治上面，用力的压紧，将保鲜膜给盖好，用力往里包住三明治，用牙签固定住，苏媛用了四个牙签，终于将三明治给卷好，看着手中满满当当的三明治，苏媛笑得十分开心。
用牙签固定好会比较方便携带这个三明治，吃起来只要取下来牙签就可以，方便快捷，很好吃。
苏媛忍不住笑了笑，将刚刚插好的牙签给取了下来，又把保鲜膜撕下来一点点，开始吃了起来。
不得不说，这样做的三明治真的好好吃啊，比吐司三明治要好吃的多呢！
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