第一百六十八章 开门！送经验！

“‘鸡形’在‘十二形’乃至整个‘形意拳’中处于极为重要的地位，‘三体式’中有‘十大桩’，其中‘浮云桩’是‘半步崩拳’的基础，而‘鸡步桩’则是‘十二形’之母——”

“鸡桩有雷，全形一桩。”

“‘鸡步桩’为‘十二形’之母，无桩则无形，实战全靠用桩打人。任何单形都可以从‘鸡步桩’中来，如‘鸡步

《从研发易筋经开始登临彼岸》第一百六十学全文字更新,牢记网址:
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