第102章 组建龙堂2(3/3)

不是教官吗,帮你踹了好几个偷懒的吗?”

“小月月教官也要起到带头作用哦!”雷九龙从烟盒里掏出几个烟分给大家说道。

“龙哥说的没错,一会还有一个一万米长跑、1ooo米的蛙跳、1o组百米冲刺、5组5o米往返跑,这些我们几个教官可要参加起到带头作用哦!”若灵笑眯眯的说。

冷月叼在嘴里的烟差点没掉下来,压低声音问:“报告,教官我可以请假吗?”众人都是看着他一脸的鄙视。

“第一天你就想请假,你小子是找死啊?还当教官呢?”金眼眯起眼睛冷笑的问,她身后的其他姐们儿也都摩拳擦掌各个表情不善的看着冷月,好像在说你要敢说一个是字,就把你活撕了。

冷月打了一个冷颤,尴尬的笑道:“我就随口一说,姐姐们别当真哈。”

二十分钟后,若灵毫不客气的按响了火警铃,与第一次不同,这次大家集合的度相当的迅,没有一丝的慌张,没有打开电灯,秩序井然的从各个楼栋里跑出来在十大教官面前站成队列,若灵看着有几人的头上还有稍许的泡沫和水滴,轻轻一笑,肯定是回去关着灯洗澡的时候被召唤了下来,她笑不是他们的样子好笑,而是现在洗澡简直是徒劳。

只听若灵说道:“不好意思啊,为了测试一下大家有没有把我的话放在心上,我又把大家集合下来了,这次成绩不错呢,最后一个下来的是4分53秒。不过呢,跟我要的4分以内好像还差那么一点,那么大家就接受处罚吧,以后也是这样抓最后一名,一人生病全部吃药!现在所有人一百个拳卧撑,我做一个大家跟我做一个!”说罢趴在地上做了一个喊道:“一!”

众人包括雷九龙等人都跟着趴在地上喊道:“一!”

“二!”

“二!”

若灵做拳卧撑时快时慢,并非她体力不好,相反她的体力很好,做过俯卧撑的朋友应该知道,最难受的不是一直上下做的时候,而是双手支撑着身体保持静止。
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