第101章 成功了!?(2/3)

伟这嘴角还明显的带着一丝的笑意,大明快疯了,嘴里气愤的吐道一声,也不知道是不是张伟知道他生气的原因,连忙把那一丝的笑意收了起来。

“现在开始,你发现你的内心变得很平静,好像你已经进入到另外一个妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音和背景音乐的声音,其它外界的杂音都不会干扰到你。甚至如果你听到突然传来的噪音,你不但不会被干扰,反而会进入更深更舒服的催眠状态。”

很满意,大明继续的诱导“现在,注意你的呼吸,你要很深很深的深呼吸,有规律的深呼吸,慢慢把空气吸进来,再慢慢把空气吐出去……”

“吸气的时候,想像你把空气的氧气吸进来,空气从鼻子进入你的身体,沿着气管流过鼻腔、喉咙,然后进入你的肺部,再渗透到你的血液里,这些美妙的氧气经由血液循环,输送到你全身每一个部位、每一颗细胞,使你的身体充满了新鲜的活力。”

“吐气的时候,想像你把身体的二氧化碳通通吐出去,也把所有的疲劳、烦恼、紧张通通送出去,让所有的不愉快、不舒服都离你远去。每一次的深呼吸,都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状况。”

“注意你的呼吸,当你专注在呼吸的时候,觉察空气在你体内流通,感觉氧气进入全身每一个细胞,你的身体会自动开展补充能量的过程,你越能集注意力在你的呼吸,你的身体会更健康、更有活力……”

“从现在起,继续深呼吸,你一边深呼吸,一边聆听我的引导,很自然地,你什么都不必想,也什么都不想想了,只要跟着我的引导,很快你会进入非常深、非常舒服的睡眠状态……”

不知什么时候,张伟变得很安静了,好像有那么点状态,只不过……大明却不敢确认他是不是睡着了,如果真的话,非当场掐死这王八蛋不可!

“现在,注意你的头部,让你的头部慢慢放松……注意你的脖子,同样慢慢放松你的脖子……放松肩膀……你的肩膀平常承受了很多紧张、压力,现在都全部释放掉了。”

“放松你的左手……放松你的右手……注意你的胸部,让胸部的骨头、肌肉都放松……放松你的背部,让你的脊椎与背部肌肉都放松……彻底放松你腹部的肌肉……”

“然后你的呼吸会更深沉、更轻松……放松你的左腿……放松你的右腿……继续保持深呼吸,每一次你呼吸的时候,你会感觉自己更放松、更舒服……”

这些,都是大明从书的实例看到的每一个步骤,大明一一用很低沉的声音念完,到了这这一步,书,所说的诱导阶段算是完成了。

观察着张伟脸的表情,看起来十分的安详,呼吸变得也较轻微,只是不知道是不是已经进入了轻度催眠状态……

“md,这小子该不会是睡着了吧!”

一想到这,大明小心的问道“现在,你身体与心情的感觉怎么样……”

“很舒服,很轻松。”

张伟轻轻点了下头,大明正准备高兴,谁知道张伟却是双眼一睁“不过我怎么没有被催眠的感觉?大明……”

“身体……很轻松……心情……很……舒服……”

张伟这话还没有说完,一道非常微弱,且缓慢的声音却是从大明的身后传了过来。

林凯?

大明被吓了一跳,扭头一看,只见林凯双眼微闭,脸的表情很安详,呼吸轻微且均匀,声缓慢微弱。

难道……

大明心头一阵狂跳,此时林凯的反应,跟书说的被催眠的征兆!而且他此时是站着,并没有睡着,意思是说,林凯被自己催眠了!?

大明有些不敢相信他真的做到了,在他看来,失败的机率可是要成功的机率大太多了,可是现在,被催眠
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