第四章 负重训练(大家多多支持)(1/2)

第四章负重练习

又是新的一天,大概凌晨6点钟左右。“记住,江湖险恶人心难测,对所有人都要有所保存,不要在别人眼前轻易表现出自己的实方。所以暗躲实力是在社会上生存基础方法,只有这样在一些情况下可以起到出其不意、忽然发力的意想不到的效果。而对于暗躲实力什么秘法什么的我是不知道,但我有一逝世措施,固然很老套,但是方法不管新旧只管效果,所以这逝世措施还是很有效的。这方法的名字便是负重练习,负重作战。海基是委委道来,诺亚此时也听的进迷。

说着从身后拿出一些东西。嗯这些是一些负重,以后陪伴你练习的好伙伴,看着那些玄色夏布所织成的负重,诺亚心中也是了然。玄色的负重被夏布重重包裹着,看上往软绵绵的,戴在身上应当不是很难受。布料看上往很新,应当是海基为了诺亚而新做的。接口处缝的也很严实,应当是考虑到将来要常用的原因。

负重一共50斤,我想这个对于一级战士的你来说应当不是什么问题,对于以后的打算我会做适当的增长。那么从今天起可就要开端练习了,今天由于是刚刚负重,所以先简略一些,只需要先适应这种方法,所以呢今天你的任务是负重绕这山岭一圈。以此来增长对这种练习的适应性,还有你可要认真看待,不要偷懒,假如我知道的话,嘿嘿……成果可是很严重,说完,异样的看着小诺亚。

听了这话,诺亚心里不由暗喜,昨天早早就休息了,今天可是精力十足,没想到今天任务怎么简略,看来今天又可以好好玩一下了。想到这不由笑意更浓些。而对于海基的要挟的话语诺亚好似没有闻声一样,只是打算着自己的好主意。

诺亚是这样想,可是他却没想到海基却狠狠的阴了他一把,说着只有50斤,却足足多了一倍,也就是说,看上往50斤的负重却有100斤,看来这诺亚以后只有吃苦的份了。足足100斤啊,就是你是一级战士想要戴着它绕这大山一圈也很艰苦的,况且对于一个5岁的小男孩那。

很快海基说完话便离开了,只留下一个孤单的身影与一颗颗高大的树木,还有那地上黑呼呼的负重。

穿上负重诺亚也是一惊,没想到50斤竟然怎么重,在穿完后便试了试的跳了几次,他这种现象在凡人看来很是奇怪,明明很努力的跳,却每次只是离地面大概几厘米,由于假如是一个正凡人的话,那么随便一跳便可以达到十几、二十几厘米。或是更高。感受着负重戴来的压力,脸色也是微微一变。然后二话不说便开端了适应性的运动。负重似乎确实很管用,当诺亚穿上后举动果然受到了很大限制,诺亚没走一步似乎都会用上全身的劲。每一次的嘴角搐动,心坎都会有一种撕心裂肺的感到。每一次的抬腿出腿的速度都比以往慢上了很多,由于手上也戴着负重,所以手臂的每一次甩动都于平常极不一致,看起来很不自然,给人以摇摇欲坠的感到。但是既便是这样,诺亚还是咬了牙保持了下来。

走了千米之后,诺亚似乎体力已经达到了极限,正坐在路边的石头上大口大口的呼气,脚部也由于用力过度的缘故正在一直的发抖着,双手也在一直的推拿这小腿。双目紧闭,脸上露出苦楚的表情。此时此刻诺亚仿佛才知道这练习的艰苦程度远没有他想象的那么简略。对于自己一开真个如意算盘,他算是知道了现实的残暴。

休息了大概几分钟便又开端了负重练习,诺亚似乎也知道不能糟践太多的时间,所以很快的调剂好自己的状态,又开端了新一轮的练习,就在离诺亚刚刚坐的石头的不远处,一个玄色的身影浮现,低吟道:“呵呵!这小子还不错。”说着朝诺亚的方向看往,坚毅的脸上也露出一抹笑意,此人正是海基。为了防止诺亚偷懒,而来监督诺亚的,好在诺亚还很自觉没有怎么偷懒,要不然依海基的性子必定会冲上往劈
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